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スリムの法則「食に美あり!」 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
「食べない」ダイエットはもう卒業。簡単な食事術で自然に痩せる「スリムの法則」は、賢くヘルシーにスリムを目ざす人の新常識です。美と健康のヒントをお届けするワコールボディブックで、あなたにぴったりの情報を選びとってください。
https://www.bodybook.jp/slim/
ボディの保湿と入浴剤 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
乾燥から肌を守るにはお湯の温度も大切。プラスαの保湿アイテム、入浴剤の選び方について、ボディソープの商品開発に約20年携わってきたライオンの山岸理恵子さんに教えていただきます。
https://www.bodybook.jp/article/163151.html
大人のバストは「みっちり」から「やわやわ」へ!? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
加齢によって、私たちのバストはどのように変わっていくのか。バストについて研究を重ねている国際医療福祉大学 三田病院 放射線診断センターの奥田逸子先生に教えていただきます。
https://www.bodybook.jp/article/163153.html
Beauty | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
下着によるボディメイクやボディケアを中心に、自分らしい美しさを叶えるティップスをご紹介。
https://www.bodybook.jp/beauty/
美胸を目指す、正しいバストケア | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
年齢によって変化していくバストには、それぞれの状態にあったケアが必要です。今回は、WACOAL BODY BOOKに寄せられた読者からの「バストを美しく保つ方法を知りたい!」という声に、Q&A方式でお答えしていきます。
https://www.bodybook.jp/article/163154.html
どうして冬になると肌が乾燥するの? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
冬将軍の到来と共に、肌の乾きも深まっていく時季。手軽に効率よくできる保湿ケアのコツやテクニックを皮ふ科専門医の松浦佳奈先生に教えていただきました。
https://www.bodybook.jp/article/165969.html
『胆汁酸』ダイエットで基礎代謝がアップ!? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
胆汁酸はコレステロールや脂質などの脂っこいものを消化吸収するだけでなく、新しい胆汁酸の量が増えると、基礎代謝がアップし、脂肪燃焼を促すことがわかりました。
https://www.bodybook.jp/article/163123.html
植物療法士・森田敦子さんの肌習慣<後編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
心も健やかに整い、幸せ感に満たされる、さらなる極意を植物療法士の第一人者でもある森田敦子さんにレクチャーしてもらいます。
https://www.bodybook.jp/article/161122.html
からだの美しさは「肩甲骨のやわらかさ」 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
肩甲骨と骨盤はセットで動いていることはご存じでしょうか。双方の動きは連動しています。肩甲骨と骨盤の関係について、山口光國先生にお話をお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163117.html
短い期間で内臓脂肪を減らした『胆汁酸』マジック! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
長期間で徐々にバランスのいいからだがつくられていくのが"胆汁酸ダイエット"。食事制限も無理な運動もなしに脂肪を減らしてくれるなんて、おそるべし胆汁酸。胆汁酸と腸内細菌が相互関係にあることもわかってきています。
https://www.bodybook.jp/article/163124.html
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