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短い期間で内臓脂肪を減らした『胆汁酸』マジック! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
長期間で徐々にバランスのいいからだがつくられていくのが"胆汁酸ダイエット"。食事制限も無理な運動もなしに脂肪を減らしてくれるなんて、おそるべし胆汁酸。胆汁酸と腸内細菌が相互関係にあることもわかってきています。
https://www.bodybook.jp/article/163124.html
ボディの保湿と入浴剤 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
乾燥から肌を守るにはお湯の温度も大切。プラスαの保湿アイテム、入浴剤の選び方について、ボディソープの商品開発に約20年携わってきたライオンの山岸理恵子さんに教えていただきます。
https://www.bodybook.jp/article/163151.html
生理前のバスト増量、その正体とは? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
生理前に胸が大きくなったように感じるのはなぜなのでしょう。バストと女性ホルモンの密接な関係について東京医科歯科大学の山口久美子先生に教えていただきました。
https://www.bodybook.jp/article/163131.html
大人のゆらぎ肌、その真実 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
季節の変わり目は体調だけでなく肌の調子も悪くなりがち。なぜこの時期は肌がゆらぐのか、肌トラブル治療のエキスパート、関東裕美先生に教えていただきます。
https://www.bodybook.jp/article/163148.html
料理研究家・森崎友紀さんのバスト美人10の秘訣<後編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
自然の食材から栄養をとったり、決して無理をしないトレーニング法で美しいバストを保っている森崎さん。後半では前半に引き続き、習慣にしているバストのケア方法をお聞きしました。
https://www.bodybook.jp/article/161086.html
深い呼吸、美しい姿勢は肩甲骨から! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
肩甲骨の動きは呼吸とも大いに関わりがあるのだとか。深い胸式呼吸で肋骨を動かせれば、おのずと肩甲骨の働きもよくなります。山口光國先生にお話をお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163118.html
おなかに朗報!話題の胆汁酸ダイエット | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
"胆汁酸"を調整することで基礎代謝をupし、糖尿病やメタボを改善できるメカニズムを解明!さっそくこの研究を発表した慶應義塾大学大学院 政策・メディア研究科の渡辺光博先生を訪ね、お話をお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163122.html
えっ! 乳腺は汗腺から派生!? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
女性ならだれしもが気になる部位のバストの基本構造について、東京医科歯科大学の山口久美子先生に教えていただきました。
https://www.bodybook.jp/doctor/117568.html
肩甲骨とデコルテ、バストの深い関係! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
見た目の若さは、実は運動器年齢にほぼ相関しています。つまり、見た目が若く見える人は、骨や関節、筋肉の年齢が若くからだの機能も若いということ。機能美のあるからだが見た目の若さに現れるのです。
https://www.bodybook.jp/article/163121.html
美腸があなたに『幸せ』を運んでくる! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
美腸に向かうためのエクササイズ、そして、手ごわい不腸への対策について、齊藤早苗先生にお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163128.html
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