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料理研究家・森崎友紀さんのバスト美人10の秘訣<前編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
管理栄養士として学校や病院で働いた実績をもち、現在は料理研究家として活躍中の森崎友紀さんに「美バスト」の秘訣について伺いました!
https://www.bodybook.jp/article/161085.html
バストを支える「クーパー靭帯」を知っていますか? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
年齢やライフステージによって変化するバストを、適切にケアするためにはどうすればいいのか。バストについて研究を重ねている国際医療福祉大学 三田病院 放射線診断センターの奥田逸子先生に教えていただきます。
https://www.bodybook.jp/doctor/144228.html
おなかすっきりの美腸習慣とは? | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
リラックス、腸にやさしい食事、ガマン禁止で美腸女子に!少しずつ、腸に優しい変化を起こして"美腸"を目指してください。
https://www.bodybook.jp/article/163127.html
料理研究家・森崎友紀さんのバスト美人10の秘訣<後編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
自然の食材から栄養をとったり、決して無理をしないトレーニング法で美しいバストを保っている森崎さん。後半では前半に引き続き、習慣にしているバストのケア方法をお聞きしました。
https://www.bodybook.jp/article/161086.html
ミス・ユニバース トレーナー宮崎 京さんの姿勢美人10の秘訣<後編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
ウォーキング&ポージングのトレーナーとして活躍する宮崎 京さんが日ごろ心がけている姿勢をよくするテクニックを披露。
https://www.bodybook.jp/article/161090.html
からだの不調の原因は『錆びた』肩甲骨?! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
うつむく体勢が多い現代人のライフスタイルは、肩甲骨も歪みがち。肩甲骨の"錆びつき度"のチェック方法や歪んだ肩甲骨の影響などを、整形外科医で国立スポーツ科学センターメディカルセンター研究員の中村格子先生にお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163119.html
エイジングの鍵、クーパー靭帯とは?! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
なぜ、バストの形や大きさは年を重ねるごとに変化していくのでしょうか。東京医科歯科大学の山口久美子先生に教えていただきました。
https://www.bodybook.jp/doctor/117570.html
目線や皮膚のケアで姿勢が変わる?! | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
生活のなかでほんの少し意識を変えるだけで姿勢にも変化が起きる。引き続き理学療法士の山口光國先生にお伺いしました。
https://www.bodybook.jp/article/163138.html
美しく満足度の高い乳房再建、最新事情 | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
"自家組織"による再建など最新の乳房再建医療について、三田病院 形成外科部長の酒井成身先生に教えていただきました。
https://www.bodybook.jp/doctor/117587.html
バレエ講師・龍岡玲子さんの美的生活<後編> | WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)
クラシックバレエ教師の龍岡玲子さんに、肩こり改善のための㊙メソッドから、自身が心がける日々のメンテナンス方法などをレクチャーしてもらいます。
https://www.bodybook.jp/article/161116.html
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